Televizyon vücutlarımız ve beyinlerimiz açısından son ırmakce edilgen bir eylemdir. Zaman geçirmek için yapabileceğimiz diğer şeylerin tersine televizyon izlemek için ne düşünmek, ne de bir …
Televizyon vücutlarımız ve beyinlerimiz açısından son ırmakce edilgen bir eylemdir. Zaman geçirmek için yapabileceğimiz diğer şeylerin tersine televizyon izlemek için ne düşünmek, ne de bir hareket yapmak gerekmektedir. Televizyon izlemenin beynimize olan tesiri tüm günü hiçbir şey yapmadan çekyata uzanarak geçirmekle eşdeğerdedir. Özellikle izlemek istediğiniz bir program yoksa televizyonunuzu kapatın ve başka, rastgele bir şey yapın. Bu yapacağınız her ne olursa olsun televizyon izlemekten çok daha sağlıklı olacaktır.
Case VVestem Reserve Tıp Fakültesi hekimlerine göre orta yaşlarda kesintisiz televizyon izlemek ileriki yaşlarda Alzheimer hastalığı gibi beyin hastalıklarını tetiklemektedir.
