yumurta

NATÜREL DOPİNG
Kas - Kemik ve Eklemler

NATÜREL DOPİNG

Anne sütünden sonra en kıymetli besin. Sanki Limit yok filminin kurgusu olan ilacın tesirlerini kendinde btemizletiyor. Buzdolaplarımızdan beceriksiz olmayan ve uzmanların ısrarla her gün harcamamızı söylediği yumurtanın işte en ehemmiyetli 7 faydası1. Kemikleriniz kuvvetlenir Yumurtada, kemiklerinizi kuvvetlendiren ve kemik erimesini…
Brokoli mücver tarifi
Genel Sağlık

Brokoli mücver tarifi

"Yeşillik yemelisin” dediğimde antep fıstıklı tatlı değil mesela brokoli mücverini kastediyorum gençler... Hem sağlıklı, hem inanılmaz lezzetli hem de şık…
Avokadolu tost tarifi
Genel Sağlık

Avokadolu tost tarifi

Yapılan bir araştırmaya göre, yemeklerinize avokado eklemek antioksidan emilimini arttırıyor. Kahvaltıların vazgeçilmezi olan tostu, sağlıklı yağlar ve vitamin zengini avokado…