stresi önliyen gıdalar

Artık Yaşamımızın Bir Parçasıdır Stres
Psikolojik Sağlık

Artık Yaşamımızın Bir Parçasıdır Stres

Herkesin aklını kurcalayan, geceleri çekilmez kılan ve balansı altüst eden en ehemmiyetli duygu vaziyetidir. Stres, saç dökülmesinden tutunda, halsizlik, bitkinlik, baş sızısı, gönülsüzlük ve duygu gidişat bozukluklarına neden olduğu gibi kilo almanızın temel sebebi de olabilir mi? Yapılan birçok bilimsel…