kemik sağlığı
Osteoporozla beslenerek savaşın
Kemik erimesini önlemenin yolu da beslenme. Her hastalığın tetikçisi yanlış beslenme iken kemik erimesi de dâhil her hastalığın gözetici de doğru beslenme. Diyetisyen Neslihan Aktepe, kemik erimesi ve beslenme ilişkisi mevzusunda açıklamalarda bulunuyor.Osteoporoz, kelime anlamı “kemik erimesidir“. Bayanlarda menopoz yarıyılında, östrojen…