Kanseri Önlemenin Yolları
Diğer Hastalıklar

Kanseri Önlemenin Yolları

Kanseri yenmenin yeni kaideleri sıralandı. 7 bin araştırmanın neticeyi şöyle;

Yeni bir araştırmanın neticelerine göre, olağandan azıcık daha kilolu olmak meme, pankreas ve bağırsak kanserine tutulma tehlikesini artırıyor. 7 bini aşkın araştırma beslenme ile kanser arasındaki ilişkiyi ortaya koyuyor.

Bu araştırmaları birleştiren raporda belirtilen kaidelerden kimileri şöyle:

-Olağan beden ağırlığına uygun miktarda zayıf kalın,

-Her gün kumpaslı egzersiz yapın,

-Kırmızı et ve işlenmiş besin tüketimini eksiltin,

-Daha çok sebze ve meyve tüketimine yönelin,

-İçki tüketimini bayanlar için günde bir erkekler için günde iki bardakla sınırlayın,

-Tuzu kesip bakliyata ağırlık verin.

“Araştırmada ayrıca yeni doğan bebeklerin de en az altı ay anne sütüyle beslenmesi gerektiği vurgulandı.”

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

maltepe escort ataşehir escort kartal escort pendik escort mecidiyeköy escort pendik escort ümraniye escort ataşehir escort şerifali escort ataşehir escort göztepe escort kadıköy escort ümraniye escort anadolu yakası escort kadıköy escort göztepe escort pendik escort kartal escort kurtköy escort kartal escort maltepe escort tuzla escort tuzla öğrenci escort avrupa yakası escort bakırköy escort ataköy escort avcılar escort beylikdüzü escort maltepe escort maltepe 18 yaş escort maltepe 100 tl escort kartal escort erenköy escort maltepe escort 100 tl escort anal yapan escort çin escort fransız escort ataşehir escort göztepe escort maltepe escort kartal escort pendik escort escort bayan ataşehir escort çekmeköy escort istanbul escort acıbadem escort çekmeköy escort kurtköy escort maltepe escort pendik escort kadıköy eskort bostancı escort göztepe escort göztepe escort pendik eskort kurtköy escort kadıköy escort bostancı escort göztepe escort kurtköy escort pendik escort kartal escort çeşme escort urla escort anadolu yakası escort avrupa yakası escort sınırsız escort keçiören escort eryaman escort batıkent escort samsun escort terme escort atakum escort bostancı escort kadıköy escort akyarlar escort göltürkbükü escort gümbet escort dragos escort aydınlı escort kurtköy escort pendik escort