Kalp Hastalığı tehlikeyi taşıyor musunuz?
Kalp - Damar Hastalıkları

Kalp Hastalığı tehlikeyi taşıyor musunuz?

Soyağacında kalp hastalığı olan bireylerin yemeden-içmeye, spordan yaşam stiline kadar çok daha fazla dikkatli olması gerekiyor.

Memorial Hizmet Sağlık Kurumu Kalp ve Damar Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Harun Arbatlı, kalıtsal kalp hastalıklarına karşı alınması gereken temkinler hakkında balaka verdi. Genetik geçmişin ehemmiyetli ipuçları verdiğini belirten Prof. Dr. Harun Arbatlı şunları dile getirdi: “Kalp ve damar hastalıklarının kaynağında ehemmiyetli oranda genetik nedenler bulunmaktadır. Kalp rahatsızlıklarının önlenmesi ve rehabilitasyon edilmesi için genetik etkenler ön tasarıda değerlendirilmelidir. İnsanların soyağacında yer alan rahatsızlıklar, ehemmiyetli ipuçları btemizletmektedir. Hastalıkların önlenmesinde; damar sertliği, yüksek tansiyon ya da diyabet gibi genetik etkenlere bağlı aile öyküsünün bilinmesi ehemmiyetli yer yakalamaktadır. Son yarıyıllarda bilimsel araştırmaların ehemmiyetli bir kısmı hastalık tanısında kullanılabilecek genetik değişikliklerin incelenmesine müteveccih olarak yapılmaktadır. Ailesinde kalp rahatsızlığı öyküsü olan bireylerin sağlık hakimiyetlerinin erken yaşta başlaması ve yaşam biçiminin buna göre tertip edilmesi, ileriki senelerde doğacak rahatsızlıkların önüne geçebilmektedir.”

Kalp sıhhati bilinci çocukluk çağında oluşturulmalı

Kalp hastalıklarının yaradılışında genetik etkenlerle birlikte etrafsal etkenler, hasarlı alışkanlıklar ve beslenme alışkanlığının da ehemmiyetli rol oynadığını ifade eden Prof. Dr. Arbatlı rehabilitasyon safhasına ait şu balakaları verdi: “Rehabilitasyon evresinde hastayla birlikte bu etmenler de göz önünde bulundurularak rehabilitasyon tasarıyı oluşturulmalıdır. Kalp ve damar hastalıklarını oluşturan eskime, çok erken yaşta başlamaktadır. Kolesterol birikimlerine bağlı yağ çizgileri 10 yaşından itibaren bile görülebilmektedir. Özellikle ailesinde kalp rahatsızlığı öyküsü bulunan bireylerin beslenme alışkanlıkları erken yaşlarda kumpasa sokulmalıdır. Şeker tüketimi her yaş için risk oluşturmakla birlikte tat alma duyusunun en fazla olduğu çocukluk çağında özellikle dikkat edilmesi gereken bir vaziyettir. Aynı biçimde raf ömrünü uzatan trans yağların kullanıldığı rafinerize edilmiş, metabolizmayı zorlayan yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Bunların yanında dikkat edilmesi gereken bir nokta da son zamanlarda besinlerde sıkça kullanılan mısır şurubunun, çok süratli insülin salınımı sağlayarak erken yaşta diyabet ve obezite oluşmasına neden olabilmesidir.”

Bilgisayarın başından kalkmamak kalbinizi yorabilir

Prof. Dr. Arbatlı, bilgisayar ve telefon gibi teknolojilerin günlük yaşamın içinde aşırıca yer almasının hareketsiz bir yaşama neden olduğunu söyledi ve “Günümüzde pek çok insan yerinden kalkmadan tüm beslenme gereksinimlerini de bilgisayar başında karşılamaktadır. Bu sırada fast food ve sağlıksız atıştırmalıkların da tüketimi çoğalmaktadır. Bu gidişat metabolizmayı yavaşlatmakta ve pek çok uzuvla birlikte kalbe de hasar vermektedir. Özellikle ailesinde kalp ve damar hastalığı olan bireyler de bu tablo ciddi meselelere neden olabilmektedir” dedi.

Spora başlamadan evvel kalp sıhhatinizden emin olun

Spor esnasında ve sonrasında ani kalp vefatlarının çoğalış göstermesine dikkat toplayan Prof. Dr. Harun Arbatlı mevzuya ait şu açıklamayı yaptı: “Bunun sebebi, genellikle doğumla birlikte ortaya çıkan ancak tespit edilememiş kalp problemleridir. Bebekler dünyaya geldiklerinde doğumsal bozukluklar kendisini belli ederken, minik kalp deliği ya da kapak etrafındaki darlıklar gibi bazı problemler her zaman belirti vermeyebilir. Bu sebeple aradan seneler geçtikten sonra bile atletik faaliyete başlayan şahıslar potansiyel risklere maruz kalabilmektedir. Spora başlamadan evvel uzman hekim tetkikinden geçilmesi, akustik-kardiyografik tahliller yapılması; diyabet meyli, kolesterol bedellerinin belirlenmesi ile metabolik değerlendirmenin yapılması çok ehemmiyetlidir. Bu sayede spor sırasında aniden ortaya çıkabilecek kalp krizi ve benzer tehlikelerin önüne geçilebilmektedir.”

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

maltepe escort ataşehir escort kartal escort pendik escort mecidiyeköy escort pendik escort ümraniye escort ataşehir escort şerifali escort ataşehir escort göztepe escort kadıköy escort ümraniye escort anadolu yakası escort kadıköy escort göztepe escort pendik escort kartal escort kurtköy escort kartal escort maltepe escort tuzla escort tuzla öğrenci escort avrupa yakası escort bakırköy escort ataköy escort avcılar escort beylikdüzü escort maltepe escort maltepe 18 yaş escort maltepe 100 tl escort kartal escort erenköy escort maltepe escort 100 tl escort anal yapan escort çin escort fransız escort ataşehir escort göztepe escort maltepe escort kartal escort pendik escort escort bayan ataşehir escort çekmeköy escort istanbul escort acıbadem escort çekmeköy escort kurtköy escort maltepe escort pendik escort kadıköy eskort bostancı escort göztepe escort göztepe escort pendik eskort kurtköy escort kadıköy escort bostancı escort göztepe escort kurtköy escort pendik escort kartal escort çeşme escort urla escort anadolu yakası escort avrupa yakası escort sınırsız escort keçiören escort eryaman escort batıkent escort samsun escort terme escort atakum escort bostancı escort kadıköy escort akyarlar escort göltürkbükü escort gümbet escort dragos escort aydınlı escort kurtköy escort pendik escort