İhtiyarlayınca Gözleriniz Bozulmasın
Genel Sağlık

İhtiyarlayınca Gözleriniz Bozulmasın

Balık yemek yaşlılıkta göze iyi geliyor. Haftada iki defa balık yiyen yaşlılarda görme bozukluğunun yüzde 36 eksildiği görüldü.

ABD’de yayımlanan “Archives of Ophthalmology” mecmuasında yayımlanan iki yeni araştırmada, balık etinde, özellikle sombalığında bulunan omega-3 yağının ilerleyen yaşta gözde görme kaybını eksilttiği belirlendi.

Massachutestts-Boston Göz ve Kulak Sağlık Kurumu ile araştırmanın lideri Dr. Johanna Seddon, 75 yaşın üstünde artan göz kirlerinin makula yozluğu balık yağı ile eksildiğinin ispatlandığını söyledi.

ABD Milli Göz Müesseseyi’ndan Dr. Emily Chew da iki araştırma neticelerine katılarak, balıkta omega-3 ile “lutein” maddesinin hem gözü hem kalbi gözettiğini belirtti.

Araştırma, ABD’de 5-6 sene süresince 680 yaşlı kişiyle Avustralya’da 2335 şahıs üzerinde yapıldı.

Haftada iki defa balık yiyen yaşlılarda görme bozukluğunun yüzde 36 eksildiği görüldü.

Uzmanlar, balık tadına aşina olmayanların alışabileceğini yahut olanak varsa hap olarak alabileceğini belirttiler.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

maltepe escort ataşehir escort kartal escort pendik escort mecidiyeköy escort pendik escort ümraniye escort ataşehir escort şerifali escort ataşehir escort göztepe escort kadıköy escort ümraniye escort anadolu yakası escort kadıköy escort göztepe escort pendik escort kartal escort kurtköy escort kartal escort maltepe escort tuzla escort tuzla öğrenci escort avrupa yakası escort bakırköy escort ataköy escort avcılar escort beylikdüzü escort maltepe escort maltepe 18 yaş escort maltepe 100 tl escort kartal escort erenköy escort maltepe escort 100 tl escort anal yapan escort çin escort fransız escort ataşehir escort göztepe escort maltepe escort kartal escort pendik escort escort bayan ataşehir escort çekmeköy escort istanbul escort acıbadem escort çekmeköy escort kurtköy escort maltepe escort pendik escort kadıköy eskort bostancı escort göztepe escort göztepe escort pendik eskort kurtköy escort kadıköy escort bostancı escort göztepe escort kurtköy escort pendik escort kartal escort çeşme escort urla escort anadolu yakası escort avrupa yakası escort sınırsız escort keçiören escort eryaman escort batıkent escort samsun escort terme escort atakum escort bostancı escort kadıköy escort akyarlar escort göltürkbükü escort gümbet escort dragos escort aydınlı escort kurtköy escort pendik escort