Güneşderi korunun
Genel Sağlık

Güneşderi korunun

Cilt kanseri, kanser cinsleri arasında en yaygını olup senede bir milyondan fazla Amerikalıda görülmektedir. Güneşin altında uzun zaman kalmak ve güneş yanıkları cilt kanserinin ölümcül …

Cilt kanseri, kanser cinsleri arasında en yaygını olup senede bir milyondan fazla Amerikalıda görülmektedir. Güneşin altında uzun zaman kalmak ve güneş yanıkları cilt kanserinin ölümcül biçimi olan melanoma ve daha da yaygın cinsi olan bazal ve epitel hücre karsi-nomasına neden olur. Kendinizi ciddi bir risk anında nasıl korur­sanız güneşe çıktığınızda da öyle gözetin.

En çok hangi eyalette yaşayanlar güneşlenirler? Büyük mümkün­lıkla Florida ya da Califomia veya güneşli abuhavasıyla öğrenilen bir eya­letin ismini söyleyeceksiniz. Gerçeğinde güneş yanıklarına en fazla rast­lanan eyaletler Colorado, Iowa, Michigan, Indiana ve Wyoming ’tir. “Çok ender çıkan güneşin altında güneşlenmek tehlikesiz gelebilir. Yukarda ismi geçen eyaletlerde yaşayanlar o kadar az güneş suratı gördüklerinden ve hemen hemen plaja gitme ihtimalleri hiç olma­dığından güneş kendini gösterdiğinde onu hiç ciddiye almadan kendilerini güneşin altına atmaktadırlar,” diyor Michigan Üniversitesi dermatologlarından Timothy M. Johnson.

“insanların büyük bir kısmı güneş ışınlarının riskli olduğu­nu öğrenmelerine rağmen yeniden de bu ışınlardan korunmak için rastgele bir tedbir almazlar,” diye laflarına ilave ediyor Dr. Johnson. “Gü­neşin bu hasarlı ışınlarından korunmakla sadece güneş yanıkların­dan kurtulmakla kalmaz ama aynı zamanda da erken yaşlanmayı ve cilt kanserine tutulma ihtimalini de ortadan kaldırmış olursunuz.

“İnsanın yaşamının yüzde 80′i on sekiz yaşından evvel aldığı hasarlı güneş ışınlarından negatif etkilendiğinden güneşderi korun­ma alışkanlıklarının çok genç yaşlarda oluşması özellikle ehemmiyetli­dir. Ebeveynlerin güneşderi korunma mevzusunda hem kendilerini, hem çocuklarını bilinçlendirmeleri ve bu şuurun bir yaşam boyu sürmesi çocuğun ilerki yaşlarda melanoma tutulma tehlikesini eksil­tır,” diyor Dr. Johnson.

Dr. Johnson ayrıca güneş altında güvenliğin sağlanması uygu­lamasının doğru yapılmasının çok ehemmiyetli olduğunu da vurgulamak­tadır. “Yapılan araştırmalar insanların güneşderi gözetici yağlan günde bir defa sürülmesinin yeterli olduğunu düşündüklerini ortaya çıkarmıştır. Bu yanlıştır. Güneşe çıkan herkesin güneşe her çıkışın­da bu cins koruyuculan kullanmalan ve yirmi dakikadan daha fazla güneşin altında kalmamalan gerekmektedir. Güneşe çıkmadan otuz dakika evvel gözetici yağı sürün. Suratınıza, kulaklannıza, elleri­nize ve kollannıza dikkatle sürün ve her iki saatte bir tekrarlayın ya da havuzdan veya denizden çıkar çıkmaz hemen yine sürün.”

Milli Kanser Merkezi 150.000 şahıs üzerinde yaptığı incele­mada Amerikalıların yüzde 32′sinin son on iki ay içerisinde güneşin altında gereğinden fazla kaldığını ve güneş yanıkları olduğunu ortaya çıkarmıştır. Yaşları on sekizin altında olanla­rın oranıysa yüzde 80′dir. Güneş yanıkları cilt kanseri tehlikesini üçe katlamaktadır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

maltepe escort ataşehir escort kartal escort pendik escort mecidiyeköy escort pendik escort ümraniye escort ataşehir escort şerifali escort ataşehir escort göztepe escort kadıköy escort ümraniye escort anadolu yakası escort kadıköy escort göztepe escort pendik escort kartal escort kurtköy escort kartal escort maltepe escort tuzla escort tuzla öğrenci escort avrupa yakası escort bakırköy escort ataköy escort avcılar escort beylikdüzü escort maltepe escort maltepe 18 yaş escort maltepe 100 tl escort kartal escort erenköy escort maltepe escort 100 tl escort anal yapan escort çin escort fransız escort ataşehir escort göztepe escort maltepe escort kartal escort pendik escort escort bayan ataşehir escort çekmeköy escort istanbul escort acıbadem escort çekmeköy escort kurtköy escort maltepe escort pendik escort kadıköy eskort bostancı escort göztepe escort göztepe escort pendik eskort kurtköy escort kadıköy escort bostancı escort göztepe escort kurtköy escort pendik escort kartal escort çeşme escort urla escort anadolu yakası escort avrupa yakası escort sınırsız escort keçiören escort eryaman escort batıkent escort samsun escort terme escort atakum escort bostancı escort kadıköy escort akyarlar escort göltürkbükü escort gümbet escort dragos escort aydınlı escort kurtköy escort pendik escort