Evde müsli nasıl yapılır? Gerekli malzemeler ve püf noktaları nelerdir?
Sağlık Yazıları

Evde müsli nasıl yapılır? Gerekli malzemeler ve püf noktaları nelerdir?

Sabahları güne hafif ve sağlıklı bir başlangıç yapmak isteyenlere harika bir önerimiz var, ev yapımı müsli! Hazır aldığınız paketlerin içerisine eklenen katkı maddeleri vücuda fazlasıyla zararlı, ama üzülmeyin bu hafif atıştırmalıktan maruz kalmayacaksınız. Sizler için ev yapımı müsli tarifi ve püf noktalarını hazırladık…

Malzemeler

500 gramyulaf
1 çay bardağı harnup pekmezi
1/2 çay bardağı bal
1 çay bardağı badem
1 su bardağı kuru meyve karışımı

Püf Noktası

Küp şeklinde kesilmiş, kurutulmuş meyveler yerine taze meyveler kullanacaksanız pişirme süresini uzatmanız gerekir.

Pişirme Önerisi

Bal yerine eritilmiş tereyağı kullanabilir arzuya göre Hindistan cevizi yağı ekleyebilirsiniz.

Nasıl Yapılır?

Pekmez ve bal karışımını kısık ateşte 5 dakika kadar kaynatın.
Yulaf, iri parçalar halinde kıyılmış badem ve kuru meyve karışımını ayrı bir kapta harmanlayın. Erimiş pekmez ve bal karışımını kuru malzemelerle karıştırın.
Tabanını yağlı kağıt ile kapladığınız fırın tepsisine müsli karışımını yayın.
Önceden ısıtılmış 200 derece fırında 20 dakika kadar pişirin.
Oda ısısında soğuttuktan sonra küçük parçalar halinde ufalayın. Ömrü uzun olsun diye ağzı kapalı, cam bir kavanozda muhafaza edin.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.