Aralıklı Oruç Şubat 12, 2021 0 Yorumlar Aralıklı oruç , oruç diyeti , if , intermittent fasting yahut 16:8 diyeti diye duymuş olabileceğiniz bu beslenme öteki beslenme programlarından ...
Ramazanda Örnek Bir Sofra ve Kilo Vermenin Altın Kuralları Şubat 12, 2021 0 Yorumlar Ramazan öncesi diyete başlayanlar Ramazanda da diyetlerine devam edebilir, Diyet listelerinde yapılacak değişiklikler ve dikkat etmeleri gereken ...
Mevsimsel Geçişlerde Beslenme Şubat 12, 2021 0 Yorumlar Son vakitlerde güneşin kendisini göstermesine sevinip açan çiçeklerin ve kuşların cıvıltısıyla baharın kokusunu hepimiz hissettik. Tahminen de ...
Diyet ve Psikoloji Şubat 12, 2021 0 Yorumlar İnsanların kilo vermek için aktif fonksiyonel olmalarının üç ana boyutu vardır. Bunlar kanılar hisler ve davranışlardır. Bu üç alan birbiriyle ...
Kanser Hastalığında Beslenme Nasıl Olmalıdır? Şubat 12, 2021 0 Yorumlar Hayatımızın her sürecinde olduğu üzere hastalıklar sürecinde de beslenmemiz hayli büyük kıymet taşımaktadır. Kanser hastaları bu süreçte ...
Diyet Yanlışları Şubat 12, 2021 0 Yorumlar 1. TANINAN DİYETLERİ UYGULAMAK; İnternet yahut başka kaynaklarda listeler halinde bulunabilecek onlarca diyetin sizin metabolizmanıza ve ...
Chia Tohumu Tesirleri ve Nasıl Kullanılır? Şubat 12, 2021 0 Yorumlar Doğal bir omega-3 kaynağı olan Chia tohumu mutfaklarımıza girmeye başladı. Chia tohumu lif, mineral, protein deposu olması nedeniyle birçok ...
Obezitede ve diyet tedavisi Şubat 9, 2021 0 Yorumlar Günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde süratle yayılan hastalıklar ortasında yer alır. Obezite ; vücudun yağ kütlesinin yağsız kütleye ...
Kinoa mucizesi ve diyet Şubat 9, 2021 0 Yorumlar Kinoa ; Chenopodium quinoa Willd. kazayağıgiller (Chenopodiaceae) familyasından tek yıllık bir bitkidir. Ülkemizde son yıllarda bilinmeye ...
Kalp hastalıklarında nasıl besleniyoruz? Şubat 8, 2021 0 Yorumlar Dünya üzerinde olduğu üzere ülkemizde de ölümlerin büyük nedenini kalp hastalıkları oluşturuyor ve sağlıklı beslenme nizamı kalp hastalıkları ...
Migren ve beslenme Şubat 8, 2021 0 Yorumlar Migren, çoğunlukla ataklar halinde gelişip şiddetli baş ağrısına neden olan nörolojik bir hastalıktır. Ataklar 4 saatten 72 saate kadar değişen ...
Hipertansiyonda beslenme Şubat 8, 2021 0 Yorumlar Hipertansiyon kan basıncının olağandan yüksek olması durumudur. 18 yaş üstü bireylerde ülkü kan basıncı 120/80 mmHg altında olmalıdır ...