2013 yaz modasının saklı 7'lisi
Genel Sağlık

Çocuklar için sağlıklı ve neşeli beslenme çantası!

.jpg

Küçükler için tatil bitti, yarın ilk ders zili çalacak. Çocuğunun hem sağlıklı, hem de neşeli bir dönem geçirmesini kim istemez ki? Esteworld çocuklarınız için günlük beslenme programı hazırlayadı. Günü gününe uyacağınız bu listeyle çocuklarınız çok mutlu olacak.

30030.jpg

Pazartesi

Cam kasede neşeli yoğurt

(Yoğurdu, marketten almak yerine, evde mayalanmış 3 kaşık yoğurdun içerisine 2 adet badem ve 1 adet şeftaliyi dilimleyerek bu neşeli yoğurdu hazırlayabilirsiniz. Şeftali yerine, 1 avuç çilek de kullanabilirsiniz.)

20178.jpg

Salı

5 renkli mini sandviç

(Peynirli, kuru domates, marul ve cevizli mini sandviç)

1 adet taze kayısı

24978.jpg

Çarşamba

Yulaflı elmalı ev kurabiyesi

Kutu Süt

19005.jpg

Perşembe

Sebzeli mini börek, Cherry domatesler

Kutu Ayran

27604.jpg

Cuma

2 adet yavrulu kayısı

(2 adet kuru kayısı içinde 1/2 ceviz)

Kutu Süt

25579.jpg

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.