Cinsel Sağlık

Sıhhatli bir cinsel yaşamın 10 bırakılmazı

Sıhhatli bir cinsel yaşamın 10 bırakılmazı

İyi bir cinsel yaşamın günlük hayata tesiri oldukça büyük. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, cinsellik, iş hayatından fertsel özgüvene kadar tanımlayıcı bir etmen. Sizler için derlediğimiz bu haberde Dr. Ayşe Duman'ın tekliflerine kulak verin. Vücudunuzu neşelen Bayanlığınızla alakalı manevi savaşlarınız varsa…
Sperm niteliğini artıran gıdalar

Sperm niteliğini artıran gıdalar

Günlük hayatta maruz kaldığımız ışınım, stres gibi dış faktörler sebebiyle erkeklerde testosteron seviyesi düşüyor, faize oranı eksiliyor. Bazı gıdalar ise…