Bayramda dişlere dikkat!
Ağız ve Diş Sağlığı

Bayramda dişlere dikkat!

Bayram gelince en fazla tatlı ve şeker akla geliyor. Dolayısı ile bayramlarda şeker ve tatlı tüketimi klasiğin üzerinde oluyor. Bu tüketim ise diş sıhhati için tehdit oluşturuyor.

Şeker Bayramı ’nda alınması gereken ihtiyatlar hakkında balaka veren Diş Doktoru ve Takma Uzmanı Modern Kışlaoğlu: “Ağız etrafından bakterileri tamamen uzaklaştırmak muhtemel değildir, ancak beslenme alışkanlıklarına başka bir deyişle harcanan besinin biçimine ve ağızda kalma vaktine müdahale ederek çürük yaradılışını engelleyebiliyoruz. Bunun için de ya şeker, tatlı gibi çürük yapıcı besinlerden muhtemel olduğunca uzak durmamız ya da bunları harcadıktan sonra en fazla 30 dakika içinde dişlerimizi tesirli bir biçimde fırçalamamız gerekiyor” açıklamasında bulunarak dikkat edilmesi gereken noktaları maddelerle açıkladı:

Kışlaoğlu, ağız ve diş sıhhatinin korunması için tekliflerini şöyle sıraladı:

*Tatlı ve şeker tüketiminin hemen arttan su içilmeli ya da şekersiz veya tatlandırıcılı sakızlar çiğnenmeli.

*Asidik civarı eksiltmek için ağzı bol suyla çalkalamalı.

*Şeker, çikolata ve tatlı gibi yiyecekler ağız içerisinde asidik bir etraf oluşturarak dişlerde çürük yaradılışına neden olur. Dolayısıyla bu stil yiyecekleri muhtemel olduğunca öğünlerden hemen sonra harcamalı.

* Tükürük akışının çoğalmasını ve asidik civarın bazik civara dönüşmesini sağlaması için havuç gibi çok çiğnenmesi gereken besinler ve peynir gibi lifli besinler yenilmeli.

* Bayramda harcanan tatlı besinlerin içerisinde en tehlikeli olanları lokum gibi yapışıklı şekerlemelerdir. Zira bu yiyecekleri suyla çalkalayarak dişler üzerinden uzaklaştırmak kolay olmaz. Hatta bazen dişleri fırçalamak bile yetmez. Diş aralarında kalan bu şekerlemeler diş ipi kullanılarak uzaklaştırılabilir.

* Çocukların azı dişlerindeki girinti ve oluklar yetişkinlerinkine oranla çok daha derindir. Dolayısıyla bu bölgeler daha güç arınılır. Özellikle lokum gibi yapışıklı şekerlerden sonra diş fırçalanması sırasında ebeveynlerin çocuklarına kesinlikle destekçi olmaları, azı dişlerinin çiğneyici yüzeylerini kendilerinin fırçalamaları gerekmektedir.

* Çocukların yanı gizeme özellikle hareketli ya da sabit takma kullanan şahıslar için de bu şekerlerin tüketimi, takmaların yerinden çıkmasına, kırılmasına ve fark edilmeden yutulmasına neden olabilir.

* Hamur işi, sütlü tatlılar ve aynı zamanda meyve suları da çürük yaradılışında tehlikeli 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

maltepe escort ataşehir escort kartal escort pendik escort mecidiyeköy escort pendik escort ümraniye escort ataşehir escort şerifali escort ataşehir escort göztepe escort kadıköy escort ümraniye escort anadolu yakası escort kadıköy escort göztepe escort pendik escort kartal escort kurtköy escort kartal escort maltepe escort tuzla escort tuzla öğrenci escort avrupa yakası escort bakırköy escort ataköy escort avcılar escort beylikdüzü escort maltepe escort maltepe 18 yaş escort maltepe 100 tl escort kartal escort erenköy escort maltepe escort 100 tl escort anal yapan escort çin escort fransız escort ataşehir escort göztepe escort maltepe escort kartal escort pendik escort escort bayan ataşehir escort çekmeköy escort istanbul escort acıbadem escort çekmeköy escort kurtköy escort maltepe escort pendik escort kadıköy eskort bostancı escort göztepe escort göztepe escort pendik eskort kurtköy escort kadıköy escort bostancı escort göztepe escort kurtköy escort pendik escort kartal escort çeşme escort urla escort anadolu yakası escort avrupa yakası escort sınırsız escort keçiören escort eryaman escort batıkent escort samsun escort terme escort atakum escort bostancı escort kadıköy escort akyarlar escort göltürkbükü escort gümbet escort dragos escort aydınlı escort kurtköy escort pendik escort