Sıhhatli bir cinsel yaşamın 10 bırakılmazı
Cinsel Sağlık

Sıhhatli bir cinsel yaşamın 10 bırakılmazı

İyi bir cinsel yaşamın günlük hayata tesiri oldukça büyük. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, cinsellik, iş hayatından fertsel özgüvene kadar tanımlayıcı bir etmen. Sizler için derlediğimiz bu haberde Dr. Ayşe Duman'ın tekliflerine kulak verin. Vücudunuzu neşelen Bayanlığınızla alakalı manevi savaşlarınız varsa…
D vitamini depolama usulleri
Genel Sağlık

D vitamini depolama usulleri

Soğuk kış günlerinde bağışıklığı kuvvetlendirmenin yanı gizeme pek çok hastalığı önleyen D vitamini yeterli ölçüde almak ehemmiyetlidir. D vitamini noksanlığında…